Miseczka jagodowa z kefirem i owsianką

Borówki, banan i kefir: śniadanie w miseczce z posypką, które trzyma do obiadu.

Praca noża: 20 s
Składniki: 5
Porcje: 2

Impulsy: płatki 5 s, owoce 10 s, kefir 3 × 1 s

Zdjęcie poglądowe. Fot. Vicky Ng / Unsplash

Składniki

2 porcje

Kalkulator partii

Mieści się w jednym pojemniku.

Trzy ruchy

Płatki rozdrabniaj 5 sekund.
Dodaj borówki i banana, rozdrabniaj około 10 sekund.
Wlej kefir i daj 3 krótkie impulsy. Przełóż do miseczek i posyp owocami.

Sztuczka

Kefir dodawaj na końcu: długie miksowanie z płynem robi z miseczki napój.

Zamienniki

borówki → jagody leśne
kefir → maślanka
banan → dojrzała gruszka

Przechowywanie

Najlepsza od razu.

Używaj rozdrabniacza zgodnie z instrukcją producenta: bez lodu i mrożonek, bez składników cieplejszych niż 50 °C, maksymalnie 0,5 l płynów. Sprawdź alergeny w składnikach.